茶杯猪

共乐幼儿园第十五周营养食谱

发布时间:2022/5/18 11:50:38   点击数:
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共乐幼儿园

第十五周食谱

大雪时节前后,阴气最盛,但盛极而衰,阳气有所萌动。建议进补时注意“去寒就温”,多吃些温阳散寒、固肾益精的食物,如羊肉、山药、红枣、枸杞等。

叮~午餐时间到

早餐

三鲜通心粉

卤鸡蛋

课间餐

每日坚果

香蕉饼

午餐

香菇蒸肉饼

莴笋彩椒炒肉片

蒜蓉黄芽白

北芪虫草花红枣乌鸡汤

白米饭

下午茶

杯装纯牛奶

椰蓉包葡萄

早餐

猪肉卷

黑豆八宝糊

课间餐

每日坚果

南瓜饼

午餐

蜜汁排骨

番茄胡萝卜肉末焖黄豆

上汤娃娃菜

淮山黑豆陈皮老鸭汤

糙米饭

下午茶

杯装纯牛奶

白莲蓉包番石榴

早餐

南瓜馒头

红枣花生八宝粥

课间餐

每日坚果

红薯饼

午餐

蜜汁鸡中翼

云南小瓜炒肉

炒菜心

三鲜汤(鱼丸、香菇、青菜)

白米饭

下午茶

杯装纯牛奶

原味蛋糕冬枣

早餐

炸酱面

黑豆八宝糊

课间餐

每日坚果

香蕉饼

午餐

红烧鱼丸

番茄炒鸡蛋

清炒白菜苔

北芪扁豆胡萝卜猪骨汤

燕麦饭

下午茶

杯装纯牛奶

小馒头火龙果

早餐

淮山枸杞粥

菜肉包

课间餐

每日坚果

红薯饼

午餐

咖喱焖饭(虾仁、火腿、鸡蛋、玉米、胡萝卜、青椒)

山药红枣枸杞猪扇骨汤

下午茶

杯装纯牛奶

玉米棒红提

光盘小卫士

文稿:陈静

照片:各班老师

视频:卓嘉瑶

排版:陈静

初审:刘静

复审:李瑾

终审:陈小涛

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